Ieri am ramas fascinata de un articol despre lumina. Cat de importanta e pentru functionarea noastra normala (de la sanatate si stare de bine la nivel de productivitate sau perspectiva asupra vietii), cat de putina lumina „buna” primim de-a lungul unei zile, cat de mult ne fragmentam ciclul de somn/stare de trezie datorita utilizarii laptopurilor, tabletelor, televizoarelor; cat de putin dormim comparativ cu cat ar trebui sa dormim, din simplul motiv ca corpurile noastre nu mai sunt armonizate la ritmurile naturii… Drept pentru care astazi dimineata m-am trezit cu noaptea-n